Кетодиета – что это такое? Это стиль питания, имеющий сторонников и противников, с помощью которого запускается особое состояние организма, способствующее быстрому снижению веса. Такой способ похудения имеет положительные стороны, не лишён он ряда побочных эффектов, каких именно, разберёмся ниже.